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Karine Laboureau

Sophrologue

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Accueil » La sophrologie, pour qui ?

La sophrologie, pour qui ?

La sophrologie s’adresse à tous ceux qui souhaitent aller vers un mieux être.
Pas besoin d’avoir une condition physique de dingue, les exercices sont simples, faciles et adaptés aux contraintes de chacun.

La sophrologie vient vous aider à vous recentrer sur vos besoins.

Adulte

Charge mentale, troubles du sommeil…

Quand la coupe est pleine, la tête et le corps se rebellent.

Karine Laboureau Sophrologue Voisins le Bretonneux (78, 91, 92)
Karine Laboureau Sophrologue Voisins le Bretonneux (78, 91, 92)

Enfant

Pour découvrir et activer tes supers pouvoirs

Adolescent 

Tu vis des premières fois (émois, examens…), des transformations, vient apprendre à gérer ces changements.

Karine Laboureau Sophrologue Voisins le Bretonneux (78, 91, 92)
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Etudiant

Les partiels, les entretiens… Tes motivations et ta mémoire te font défaut. T’es en apnée ? Viens respirer et faire le plein de vitalité.

Séniors 

Vous souhaitez retrouver de la vitalité, améliorer votre sommeil, gérer vos douleurs. Ici tout se fait en douceur.

Karine Laboureau Sophrologue Voisins le Bretonneux (78, 91, 92)

Entreprises

Toujours en transformation, mettez le mieux-être de vos salariés au service de la performance.

Préservez leur énergie, aidez-les à prendre du recul, activez leur confiance, relâchez les tensions inutiles, développez l’efficacité…

Karine Laboureau Sophrologue Voisins le Bretonneux (78, 91, 92)
Karine Laboureau Sophrologue Voisins le Bretonneux (78, 91, 92)
  • Conduite du changement (Se projeter positivement dans la transition du changement)
  • Performance (Optimiser ses performances)
  • Travail en équipe (Gérer son stress et ses émotions au travail)
  • Prise de parole en public (Renforcer ses motivations et sa confiance en soi)

La sophrologie est un excellent moyen de prévention contre les conséquences physiques et psychologique du stress. 

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Karine LABOUREAU
Sophrologue Voisins le Bretonneux

Centre THERAPSY
11-17 Rue des Tilleuls, à Voisins le Bretonneux

Lundi, mercredi et vendredi : 9h00 à 19h00
Samedi matin : 9h00 à 12h00

Sur demande, je me déplace à domicile ou sur votre lieu de travail.

06 60 89 10 87
kala.sophrologue@gmail.com

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